Au boulot on utilise depuis peu des chapeaux rouges et des chapeaux verts. (En plus de la Technique Pomodoro que j'utilise tout seul) http://fr.wikipedia.org/wiki/Technique_Pomodoro

Le chapeau rouge empêche les collègues de venir poser une question pendant un temps (2h max, si on garde son chapeau toute la journée autant pas être une équipe) et le chapeau vert signale aux collègues qu'on bute sur un problème, ou qu'on se sent pas très productif. Et donc qu'on est disponible pour aider.

Et souvent, en mettant mon chapeau vert et en expliquant mon problème à un/e collègue, je termine mon explication par « Ah non mais laisse tomber c'est ça qui bloque en fait »